Moje kwalifikacje

    Ukończone szkoły:

    1. Romana’s Pilates –  praca na wszystkich poziomach zaawansowania według klasycznej metody Josepha Pilatesa
    2. BASI Pilates 
    3. Body Control Pilates – Level 3 
    4. Open Mind Pilates School 

    Wybrane szkolenia/warsztaty:

    1. Kurs instruktora Pilates II – trening personalny – Reha-fit Studio Rehabilitacji i Pilates
    2. Stretching i relaksacja – Reha-fit Studio Rehabilitacji i Pilates
    3. Zdrowy kręgosłup – Reha-fit Studio Rehabilitacji i Pilates
    4. Anatomy Trains I – praca z taśmami anatomicznymi wg koncepcji Thomasa Myersa
    5. Pilates w wadach kręgosłupa, kolan i klatki piersiowej – Medical Pilates School
    6. Ćwiczenia pilates a wady postawy i schorzenia kręgosłupa – Akademia Pilates Magdalena Nowak
    7. Biodro – staw życia – Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat
    8. Reformer i wariacje ćwiczeń – Jacobo Gomez Vazquez Inex Pilates, Hiszpania
    9. Mobilizacja obręczy barkowej na macie i reformerze – Ricardo Jaramillo Nature Pilates, Hiszpania
    10. Analiza chodu – Ian Sadler, ekspert biomechaniki stopy, Wielka Brytania
    11. Posturalna analiza kończyny dolnej i kręgosłupa – James Earls, Wielka Brytania
    12. Stopy i biodra w metodzie Franklina i pilatesie – Tom McCook, USA
    13. Praca ze spine correctorem – Movimento Pilates Studio Magdalena Nowak
    14. Barki- główne problemy i ich rozwiązania w studio – Body Control Pilates
    15. Pilates w sporcie – Body Control Pilates
    16. Pilates dla biegaczy – Body Control Pilates
    17. Pilates z myślą o silnej szyi – warsztaty z Carą Reeser, nauczycielką 2. Pokolenia

    Szkolenia z zakresu pracy z kobietami w ciąży i po porodzie:

    1. Pilates dla kobiet w ciąży i osób starszych – Open Mind Pilates School
    2. Body Control Pilates Pregnancy 1&2 (praca z kobietami w ciąży i po porodzie)
    3. Medical Pregnancy Training (szkoła położnej Izabeli Dembińskiej)
    4. „Trening mamy – trening personalny po porodzie” – szkolenie fizjoterapeutki Katarzyny Witek