O mnie
Uczę pilatesu. Pomogę Ci odzyskać sprawność i zmienić Twoje ciało.
Absolwentka międzynarodowych szkół pilatesu. Dyplomowana nauczycielka Romana’s Pilates – uznanego na całym świecie programu klasycznego, przygotowującego do pracy według oryginalnej koncepcji Josepha Pilatesa.
Wieloletnia edukacja, a także moje dotychczasowe doświadczenia utwierdziły mnie w przekonaniu, że ruchem możemy zdziałać cuda. Jestem tego najlepszym przykładem. Spędziłam wiele lat przy korporacyjnym biurku. Dopiero ból pleców zmotywował mnie do regularnych ćwiczeń.
Z początku pilates był dla mnie wyłącznie treningiem. Z biegiem czasu stał się pasją i stylem życia. Skoczyłam na głęboką wodę. Zmieniłam pracę, a pilates zmienił moje ciało i moje życie. Dziś, będąc po 40-tce, czuję się młodziej niż 10 lat temu. Jestem absolutnie pewna, że sprawne ciało jest najlepszym sposobem na zdrowe życie i walkę z upływającym czasem. A sprawne ciało to sprawny umysł. I poczucie wolności, że mogę robić to, co chcę.
Zapraszam do mojego studia!
Monika Szklarz