Jestem nauczycielem pilatesu z ponad 10-letnim doświadczeniem. Ukończyłam kilka szkół reprezentujących różne podejścia tej metody, wiele szkoleń prowadzonych przez fizjoterapeutów, terapeutów ruchu czy osteopatów. Jednak największą zmianą dla mnie jako praktyka i nauczyciela było studiowanie oryginalnej, klasycznej metody. Joseph Pilates nazwał ją Contrology. 

Należę do trzech osób, które jako jedyne w Polsce ukończyły prestiżowy program Romana’s Pilates w Hadze w Holandii – w pierwszym i legendarnym centrum szkoleniowym pilatesu klasycznego w Europie. Setki godzin praktyk i obserwacji dało mi narzędzia do pracy z tzw. trudnymi przypadkami.

Nieustannie szkolę się u osób, które pracowały bezpośrednio z Romaną Kryzanowską, uczennicą Josepha Pilatesa. Nigdy nie zatrzymam się w tym rozwoju, bo pasja i głód wiedzy o metodzie i o człowieku nie mają dla mnie końca. By być dobrym nauczycielem, cały czas jestem uczniem.

Moje studio odwiedzają zarówno osoby bardzo aktywne fizycznie, uprawiające sport, jak i osoby zmagające się z bólem. Pracuję z każdym, kto jest gotowy na zmianę. Wieloletnia praktyka zawodowa utwierdziła mnie w przekonaniu, że ruchem możemy zdziałać cuda.

Sprawne ciało jest najlepszym sposobem na zdrowe życie i walkę z upływającym czasem. A sprawność daje poczucie wolności i sprawczości.

Zapraszam na treningi!